Chviličku, už se na tom pracuje

Příspěvek vložen 11. 01. 2018

Aby žíly nezlobily

Náš krevní oběh se skládá z cév, které se rozdělují na žíly,tepny a vlásečnice. Tepny a žíly se vzájemně kopírují, jdou vedle sebe po celém těle. Jejich stavba je odlišná, což je dáno jejich funkčností. Tepny jsou cévy, které vedou krev od srdce.Jejich stěna je pružnější než stěna žíly a obsahuje větší množství svalových vláken. Krev v ní proudí pod větším tlakem, protože musí pojmout větší množství krve při stahu srdce. Žíly vedou krev směrem k srdci a mají tenčí stěny. Vžilách na rukou a nohou jsou kapsovité chlopně, které zajišťují, aby krev netekla zpátky. Vlásečnice jsou jemné cévy,které propojují tepny a žíly.

     

Žilní systém dolních končetin dělíme na hluboké žíly,povrchové žíly a komunikující žíly. Povrchové žíly jsou uloženy pod kůží. Žíly hlubokého systému jsou ukryty hluboko mezi svaly a komunikující žíly oba systémy spojují.Za normálních okolností vedou spojky krev především z povrchu do hloubky. A právě tady mohou vznikat křečové žíly – Vlivem tlaku krve se úseky s oslabenou stěnou rozšiřují a dochází k poruše funkcí žilních chlopní.V rozšířených žilách chlopně nedomykají a nemohou tak plnit svoji úlohu "ventilu"bránícího zpětnému toku krve.Krev se hromadí a zvyšuje dále tlak na žilní stěnu a vznikají první obtíže.Stejně tak poškozené chlopně komunikujících žil propouštějí krev zpět do povrchového žilního systému a přetěžují jej. Ukřečových žil rozlišujeme, která část je postižena – zda jde ohluboký, nebo povrchový systém žil. Na otázku, jak vypadá Váš žilní systém Vám dobře odpoví „doppler“, což je ultrazvukové vyšetření žil. 

   

Často uváděná příčina křečových žil je genetika. S tím už toho asi moc nenaděláme, ale můžeme se alespoň snažit. Nejlépe se člověku píše, když má vlastní zkušenost a prožívá podobné pocity jako ostatní. Budu tedy psát hlavně za sebe, protože se svými žilkami na nohách jsem se rozhodně nemínila smířit.Přečetla jsem všechny možné recenze na krémy, které zlepšují vzhled. Prostudovala jsem možné operační metody, které se nabízejí. A přeci jen mi tam něco chybělo, a to – co můžu udělat pro stěnu cév, aby se zlepšila. Určitě nezměním úplně jak žilky vypadají, ale asi každá z nás by chtěla, aby už nevznikaly. Osobně si myslím že jedním z důvodů je svalové napětí v nohou. Vezměte si, že křečové žíly vznikají hlavně u žen. Často jsme nosily podpatky a tím jsme ovlivnily průchod cév a žil, protože svaly najednou fungují jinak a nejsou takovými pomocníky pro žilní systém. Takže určitě hurá sportovat a protahovat naše nohy. Není od věci vyzkoušet lymfatickou masáž, která sníží napětí tím, že z nohou odvede přebytečnou vodu.

    

               

A jak podpořit stěnu cév, aby opět získala elasticitu a zlepšila se mikrocirkulace? Již několik desetiletí získáváme z citrusů skupinu látek zvaných bioflavonoidy. Tyto látky zlepšují propustnost a pružnost krevních kapilár. Pokud se podíváme na léky, předepisované na žilní systém, často v jejich složení najdeme hesperidin, který se získává z citrusů. Rutin je flavonoid získávaný z routy vonné, nachází se také v chřestu,ve slupkách rajčat, v jablečné slupce a v lesních plodech. U nás je známá hlavně pohanka, která obsahuje velké množství rutinu. 

     

Z esenciálních olejů můžeme doporučit směs Rutavala, jež obsahuje Rutu, dále pak citron či jiné citrusové EO. Já osobně mám vyzkoušenou směs meduňky,citronu, heřmánku a slaměnkou, která se aplikuje přímo na postižené oblasti. Žíly potom vůbec nebolí a jsou jemnější a méně výrazné, jen zatím úplně nezmizely. Už pro ten pocit to ale stojí za to.

    

         

Zdravé žíly a hodně síly vám přeje

Za tým Alchymystique

Jaruška


Zpět na seznam příspěvků